Cách uống ngũ cốc tăng cân

Bột ngũ cốc 7 loại hạt LANA như các bạn đã biết đem lại rất nhiều hàm lượng chất dinh dưỡng cho người dùng, được sản xuất từ 7 loại hạt thiên nhiên, là một sự kết hợp hoàn hảo, hỗ trợ điều chỉnh thể hình của bạn một cách tốt hơn. Hôm nay chúng ta cùng nhau tìm hiểu cách uống ngũ cốc 7 loại hạt tăng cân đơn giản tại nhà nhé

NGŨ CỐC DINH DƯỠNG 7 LOẠI HẠT LANA

https://lh5.googleusercontent.com/3lLYqUcoz3A2loER6u6rFrrUysdTEdbhnVOSeWrnx-dIaMM0PcvXTLokEOVHGAW_swQ9gFAI7uF-9c64b78uaJlvMpZj2YJhWk9jScf4ZkJhBB71uN0ej6M80WFjWW4B5uQN5amJ

Ngũ cốc 7 loại hạt LANA là sự kết hợp hoàn hảo của 7 loại hạt như: Đậu xanh, đậu đen, đậu đỏ, gạo lứt, hạt sen, mè đen, đậu nành

Thành phần chất dinh dưỡng có trong bột ngũ cốc như: Protein, chất xơ, chất béo, vitamin, khoáng chất,...

Với rất nhiều thành phần như vậy, chúng đem lại rất nhiều lợi ích cho người dùng:

- Tốt cho mẹ và bé: Các chuyên gia dinh dưỡng luôn khuyến khích các mẹ nuôi con bằng sữa mẹ tối thiểu từ 6 tháng đến 1 năm, vì sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho con lúc này. Nhưng nhiều mẹ gặp tình trạng thiếu sữa hoặc sữa không giàu dinh dưỡng thì bé phát triển chậm do vậy Bột ngũ cốc 7 loại đậu luôn là sự lựa chọn tốt nhất dành cho các mẹ để kéo sữa về và chất lượng sữa sẽ được cải thiện hơn rất nhiều. Bột ngũ cốc luôn là thực phẩm bổ sung hoàn hảo mà rất nhiều chị em đã truyền tai nhau và hiệu quả đã được kiểm chứng

- Cung cấp chất dinh dưỡng cho người già và trẻ nhỏ: Bột ngũ cốc 7 loại đậu sẽ là thực phẩm bổ sung tuyệt vời cho các người biếng ăn, ăn ít hoặc ăn không đủ chất,...Các vitamin và khoáng chất có lợi trong các loại đậu hạt ngũ cốc sẽ giúp bổ sung kịp thời những thiếu hụt của cơ thể theo cách tự nhiên nhất, giúp cơ thể khỏe mạnh.

- Hỗ trợ tăng cân: Với việc bổ sung thêm ngũ cốc 7 loại đậu sau bữa ăn sẽ hỗ trợ tốt nhất cho việc tăng cân hiệu quả và an toàn. Bột chứa nhiều chất xơ và các vitamin có lợi, giúp hệ tiêu hóa làm việc tối ưu, kích thích vị giác, giúp ăn ngon và ngủ ngon hơn

- Hỗ trợ giảm cân: Với hàm lượng chất xơ dồi dào có trong bột ngũ cốc, chúng giúp giảm cân vô cùng hiệu quả. Chất xơ giúp cơ thể no lâu, giảm cơn thèm ăn, rất tốt cho việc giảm cân. Ngoài ra, chất xơ rất khó tiêu hóa, cần một lượng lớn calo trong mỡ thừa để tiêu hóa thức ăn, giúp giảm mỡ hiệu quả

Ngoài ra, bột ngũ cốc còn có nhiều công dụng khác như: Giúp ngủ ngon giấc, ổn định đường huyết, tốt cho bệnh nhân tiểu đường, tốt cho tim mạch,...

CÁCH UỐNG BỘT NGŨ CỐC 7 LOẠI HẠT TĂNG CÂN 

https://lh6.googleusercontent.com/yyeyVGUPLu6lGHV2TbMIuL040yNUbN6EB0I-sCj_rUMi1ii9vhsyA6XPEJDEdekgWpSGayYLTpaH0SdnLNNszfaY39-DdYfnjMtxnYyoDJe3a17v7HrCVQPJulcls7w5gWsINMVs

Cách 1:

Bước 1: Cho 3 muỗng cà phê bột ngũ cốc 7 loại đậu vào ly

Bước 2: Cho 1 ít nước lạnh vừa ngập bột sau đó khuấy đều

Bước 3: Cho tiếp khoảng 200ml nước nóng vào ly, khuấy đều là có thể dùng được ngay

Cách 2:

Bước 1: Cho 3 muỗng cà phê bột ngũ cốc 7 loại đậu vào ly

Bước 2: Cho tiếp khoảng 200ml nước ấm vào ly, khuấy đều là có thể dùng được ngay

Lưu ý:

- Cho thêm đường hoặc sữa đặc để uống ngon hơn, muốn uống lạnh thì cho thêm đá

- Muốn giữ gìn vóc dáng hoặc giảm cân thì nên dùng bột trước khi ăn 20 phút

- Muốn tăng cân thì nên dùng bột ngũ cốc 7 loại đậu sau bữa ăn 30 - 45 phút

=> Ngoài ra còn rất nhiều cách sử dụng bột ngũ cốc với nhiều công dụng khác nhau khác bạn xem thêm tại: Cách pha bột ngũ cốc với từng công dụng

>>>>> Bạn có thể mua bột ngũ cốc trực tiếp tại trang web nhé

 

zalo/call: 0702 441 836

Địa chỉ: 246/28 Liên khu 4-5, P. Bình Hưng Hòa, Q. Bình Tân, TP. Hồ Chí Minh


(*) Xem thêm

Bình luận
  • Đánh giá của bạn
Đã thêm vào giỏ hàng